La peur psychologique n’a rien à voir avec la peur ressentie face à un danger concret, réel et immédiat.
La peur psychologique se présente sous une multitude de formes : un malaise, une inquiétude, de l’anxiété, de la nervosité, une tension, de l’appréhension, une phobie, etc.
Ce type de peur concerne toujours quelque chose qui pourrait survenir, et non pas ce qui est en train d’arriver.
Vous êtes dans l’ici-maintenant, tandis que votre mental est dans le futur.
Eckhart Tolle
Karine Blondeau - Psychothérapie - Coaching 
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