Comment (re)trouver du sens quand il n’y en a pas ou plus ? (1ère partie)

Vous est-il déjà arrivé de vous dire « La décision qu’on me demande d’appliquer n’a aucun sens, elle est complètement stupide… », ou bien de penser « Ce projet n’a aucun sens pour moi, il ne me correspond pas. », ou encore « Ce job ne fait pas sens pour moi, je ne m’y retrouve pas, mais je n’ai pas le choix… » ? Et de ressentir dans le même temps un manque de motivation pour aller de l’avant ?

Si tel est le cas, bienvenue dans la communauté des êtres humains motivés par le besoin de sens !! Ce qui concerne la majorité des êtres humains d’après Viktor Frankl, médecin psychiatre à l’origine de la logothérapie – la thérapie par le sens. Lire la suite « Comment (re)trouver du sens quand il n’y en a pas ou plus ? (1ère partie) »

Nos croyances créent notre réalité

Vous arrive-t-il de faire des suppositions sur vous-même ou sur les autres ? De leur prêter des intentions, de penser que les choses doivent être comme ceci ou comme cela… De vous surprendre à vous agacer lorsque les autres n’agissent pas comme vous considérez qu’ils devraient le faire, d’appréhender de vous adresser à certaines personnes, d’éviter à tout prix les conflits… ?  Lire la suite « Nos croyances créent notre réalité »

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