L’EMDR n’est pas de l’hypnose.
L’hypnose vise à induire des messages destinés à l’inconscient.
L’EMDR est une intervention neuro émotionnelle. Elle permet au cerveau d’actualiser les informations qu’il a enregistrées.
Si par exemple j’ai eu un accident de voiture, et que le cerveau a associé
–> voiture = danger / peur
je ne peux peut-être plus conduire car j’ai trop peur.
Il s’agit d’aider le cerveau à séparer
–> voiture et –> terreur
pour permettre à la personne de conduire à nouveau.
Plus d’infos sur l’EMDR ✨
Karine Blondeau - Psychothérapie - Coaching 
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